Studio D2 10月レッスンスケジュール

10月のレッスンスケジュールのお知らせです。


10月10日(土)
10月24日(土)

14:45〜16:15


現在の曲のイメージ動画はこちら ⇨ 振付イメージ


短い曲で達成感!を目指しています😀

オンライン寝る前ストレッチ&筋トレ 9月も継続しています!

9月も継続中です!

今月は少し運動量を増やしてあります。汗だくになりました。
雰囲気はゆるやかにやってます。
お気軽にお問い合わせください〜。

IMG_1209.jpg


D2振付 今こんな感じです(2020年8月)

今こんな感じでやってます

曲全体の長さは短いので、レッスンではちょっとずつの達成感をつなげて仕上げたいと思ってます。

こもって運動不足になりがちなこのご時勢、まずは音と動きの連動を楽しみ、シンプルな振付かつ運動量がある踊りになるよう工夫しております。



オンライン 寝る前ストレッチ&筋トレ 継続中です!

IMG_1209.jpg

8月もオンラインストレッチ&筋トレ、継続します!

寝る前に全身ほぐして、合間に少し筋トレを入れています。(じわっと汗をかく程度)



【オンライン(zoom)】 寝る前ストレッチ&筋トレ 🌙

毎週 火曜日・水曜日 

※8月は水曜2回お休みあります
【8月の日程】
火曜日:8月4日、11日、18日、25日、9月1日
水曜日:8月5日、26日、9月2日


21:00〜21:30


全8回 受け放題 2500円

ご都合に合わせて自由にご参加いただけます


ご予約・お問い合わせ:アサハまで


Studio D2 8月レッスンスケジュール

8月もスタジオでレッスンを開催いたします。


8月1日(土)
8月29日(土)

14:45~16:15


※ご予約をお願いいたします。(前日中まで)アサハまたはスタジオ D2まで
※万が一体調不良が見られた場合はご参加をお控えください。キャンセル料はかかりません。


・レッスン中も基本的にはマスクの着用をお願いいたします。
・スタジオはドア、窓ともに開けてレッスンしております。入口に消毒液の用意がありますのでご使用ください。
・全クラスで人数制限を設け対策をしております。(最大5名様まで)
プロフィール

Asaha

Author:Asaha
ダンサー、ダンス講師、
日本語教師

■出演情報 こちら
■レッスンご案内 こちら

〈ご連絡〉asahanmit★gmail.com
(★を@に変えて下さい)

〜プロフィール〜

🌙幼少期より父の弾くフラメンコギターや、マイケル・ジャクソン、グレッグ・バージ、ミシェル・ジョンストン等のミュージカルに影響を受け、ダンスに憧れを持つ。実際にやっていたのはクラシックのピアノとバレーボール。

⭐️1999年にアメリカでベリーダンスに出会い、ダンスを始める。現在も修業中。
2005年よりライブ活動開始。これまでの出演はレストランショー、イベント、 舞踏・美術作品、ミュージカル等。
2006年よりインストラクターとしても活動中。

🌷ベリーダンスの魅力は、身体の中(おなか)から踊ること。多様なリズムと旋律、物語性、自由と美しさ、トランス。運動量は多いが体に負担がないこと。有酸素運動であり瞑想であり庶民的でありアートであり楽しい。

🌵志向としてはアゼルバイジャンと雲南省の民族舞踊、阿波踊り、ネイティブアメリカンのsmoke dance。「土着」を軸に多様な個性が融合した集団で踊ることに楽しさを感じている。

🌞現在は 舞台活動と講師の他、オリジナルの阿波踊りの連を展開中。誰もが参加できるお祭りから、つくり込む舞台まで、長く楽しく踊ることを目指している。

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